Gesundheitssport - News
"Stabil und Sicher" - Kursangebot für Senioren
Ab dem 09.04.2026 geht's wieder los!
Donnerstags, ab 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr
Sporträume Westerjork 38 a, 21635 Jork
(bis einschließlich 30.04.2026)
Diese Angebot gilt auch für Nicht-Vereinsmitglieder!
Kostenüberblick:
Vereinsmitglieder TuS Jork inkl. Mitgliedschaft "Gesundheitssport":
kostenfrei
Vereinsmitglieder:
2,50 €/Stunde
Nicht-Vereinsmitglieder:
5,00 €/Stunde
Anmeldung und weitere Informationen: Birte Stresska Tel. 0170 177 44 77
Qi Gong Übungen - Bewegt und Erfrischt in den Abend
„Der Mensch opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Dann opfert es sein Geld, um seine Gesundheit wieder zu erlangen und ist ängstlich bzgl. der Zukunft, so dass er die Gegenwart nicht genießen kann.“
(Chinesische Weisheiten)
Die QiGong Übungen wurden entwickelt, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und in der damaligen Zeit die chinesische Bevölkerung vor Krankheiten zu schützen.
QiGong (arbeiten an der Lebensenergie) ist ca. 2000 Jahre alt und damit wesentlich älter als TaiJi, wobei sich einige der Bewegungen ähneln.
Uhrzeit: 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr (Dienstags)
Ort: Präventionsraum des TuS Jork, Westerjork 38a, 21635 Jork
Bei Interesse und für weitere Informationen:
Übungsleiter: Jürgen Meister
Tel.: 0172 8772399